बहादुरगढ़ रनर्स ग्रुप ने 100 डेज रनिंग चैलेंज में जीता दूसरा स्थान, कर्नल कृष्ण बधवार बने विजेता

बहादुरगढ़/- अक्सर लोगों की ख्वाहिश होती है कि वे सुबह-सुबह पार्क में दौड़ लगाएं। लेकिन अगले दिन मैदान में दिखने के बजाए वे बिस्तर में ही लेटे मिलते हैं। दौड़ने के लिए मजबूत इच्छाशक्ति और जुनून की जरूरत पड़ती है, जो बहुत कम लोगों में देखने को मिलती है।  इसके उलट कुछ ऐसे भी हैं, जो सबके सामने मिसाल बने हैं। बहादुरगढ  रनर्स  ग्रुप के 188 ऐसे धावक हैं, जो रनिंग के लिए न तो मौसम देखते हैं और न ही देश की सीमाएं।

बी आर जी ग्रुप पिछले काफी सालो से हर क्षेत्र के लोगों को स्वस्थ और सक्रिय जीवन शैली अपनाने के लिए प्रेरित करने का कार्य कर रहा है उसी कडी मे बी आर जी ग्रुप  ने “हंड्रेड डेज़ ऑफ़ रनिंग चैलेंज” जो कि 27 अप्रैल से 4 अगस्त 2024 तक चला जिसमें सभी देशों ,शहरों के धावकों के साथ भाग लिया । HDOR (हंड्रेड डेज ऑफ़ रनिंग), एक प्रतिष्ठित रनिंग प्लेटफ़ॉर्म जिसने हज़ारों धावकों को प्रतिबद्ध और सक्रिय रहने के लिए प्रेरित किया है ।

इस चैलेंज में रोज कम से कम 2 किलोमीटर की दौड बिना किसी दिन चुके करना था  ,ज्यादा आप जितना करना चाहे रिकॉर्ड कर के ऐप द्वारा भेजना होता था 100 डेज आफ रनिंग चैलेंज का समापन कार्यक्रम,सेक्टर 9, बी आर जी पॉइंट पर जो 4 अगस्त को सुबह 5:30 बजे से 8:30 बजे तक  हुआ, जिसमें बड़ी संख्या में उत्साही धावक और फिटनेस के दीवाने आए।
बी आर जी ग्रुप के दीपक छिल्लर ने बताया कि भाग लेने वाले सदस्यों की जिंदगी कई सारे सकारात्मक बदलाव आए हैं।
* वजन कम करने के लिए मदद मिली ।
* कार्य पर ज्यादा फोकस और सहनशीलता बढ़ गई है।
* हर वक्त ऊर्जावान महसूस करते है। लाइफ अनुशासित हो गई।
* दौड से मजबूत होती है विल पावर लंबी दौड़ में एक वक्त के दौरान शरीर साथ छोड़ने लगता है, लेकिन विल पावर आगे बढ़ने के लिए प्रेरित करती है और लक्ष्य को हासिल करते हैं।
* मानसिक रूप से मजबूत होते हैं। जिंदगी में भी अनुशासन आता है।
* प्रोडक्टिविटी बढ़ती है। तनाव खत्म होता है और अच्छी नींद आती।
* कुछ लोग ड्रिंक भी करते थे। जिंदगी में क्या चल रहा है, कुछ भी पता नहीं था। ग्रुप से बातचीत हुई धीरे-धीरे रनिंग करने लगे। फिर ऐसी आदत पड़ी कि उन्होंने रनिंग में ही लगातार हर दिन जाने लगे ।
* घरवाले भी लेने लगे भाग पति को देखकर पत्नी,बच्चे भी दौड़ में हिस्सा लेने लगे । उन शुरुआत वॉक से की । प्रकृति से लगाव बढ़ा और फिर रनिंग भी शुरू कर दी।

चीफ गेस्ट
100 दिन चैलेंज के विजेता बी आर जी ग्रुप के कर्नल कृष्ण बधवार ने बताया कि वे दस साल से रनिंग कर रहे हैं। जब भी उन्हें मौका मिलता है तो वे रनिंग के लिए निकल पड़ते हैं। उन्होंने बताया कि रनिंग का सबसे बड़ा फायदा यह है कि इसे कोई भी कर सकता है।
मैंने कई लोगों को देखा है, जो कई गंभीर बीमारी से पीड़ित थे, जब से उन्होंने रनिंग शुरू की है, उनकी दवाई छूट गई है। उन्होंने कहा कि जब से उन्होंने दौड़ शुरू की है, तब से उनकी जिंदगी में कई अहम बदलाव आए हैं। डा कर्मवीर सेहरावत ने कहा कि पीजीआई में 60 फीसदी वे आते हैं, जो अपनी लाइफ स्टाइल खराब होने से बीमार होते हैं। नवनीत दलाल,सुनिल बेनीवाल ने अपना वजन कम करके एक उदाहरण प्रस्तुत किया है ।

विजेता
100 दिन के चैलेंज में बी आर जी ग्रुप के कम प्रतिभागी होते हुए भी  अलग अलग ग्रुप को पछाड़कर बहादुरगढ़ शहर को दुसरे स्थान पर पहुंचा दिया जिसमे कर्नल कृष्ण बधवार ने 100 दिन मे 5555.5 किलोमीटर कर प्रतिभागी मे पहला स्थान हासिल किया वही नवीन राणा ने 2900 किलोमीटर कर चौथे स्थान पर वही आर के मोर ने 2648 किलोमीटर कर छठे स्थान पर, नरेन्द्र जांगडा ने 2550 किलोमीटर कर आठवे स्थान पर रहे वही पुरुषों में  20+  मे अंगद सिंह बघेल ने तृतीय स्थान,30+ आयु वर्ग में गुलाब सिंह आठवे स्थान पर,40+ आयु वर्ग में नरेंद्र ने दूसरा स्थान,शरनम सिंह बघेल ने पांचवा स्थान,राजेश ने छठा स्थान,सिकंदर लाम्बा ने सातवा व प्रवीण सांगवान ने नोवा स्थान हासिल किया वही 50 + आयु वर्ग में राजेश कुमार ने छठा स्थान 60 + आयु वर्ग में आर के मोर दुसरे स्थान ,70 + आयु वर्ग में मोहन गोपीनाथ ने दुसरे स्थान पर  रहे वही महिलाओं में 100 दिन का चैलेंज पूरा कर बच्चों में अंडर 12 आयु वर्ग में अक्सायनी शर्मा दूसरे स्थान पर 50 प्लस आयु वर्ग में पुनम अग्रवाल ने चौथा स्थान पर रही वही कपल टीम में अर्चना और कृष्ण बधवार कपल ने पहला स्थान, बी आर जी स्टार टीम दीपक,प्रवीन,कृष्ण,गुलाब के प्रयासों से  पहला स्थान  बी आर जी टाइगर नवीन,आर के मोर,नरेन्द्र,दीपक के प्रयासों से दूसरा स्थान हासिल हुआ। 

उपस्थिती
बहादुरगढ़ में आयोजित एचडीओआर 100 डेज़ ऑफ़ रनिंग के समापन समारोह में
महिलाओ मे डा किरण छिल्लर,सुमन मलिक,नीलम राठी ,मीनाक्षी दुबे, मुन्ना देवी,बिमलेस,बिमला सतीश,सोनिया जांगड़ा,सविता महेश्वरी,मीनाक्षी दुबे,आरिका,तनु राठी, पुरुषों में प्रवीण सांगवान पुष्कर ,धर्मवीर सेन,अजय कंडोल प्रमोद भारद्वाज,नवीन राणा, नवनीत सिंह,जयदेव राठी,अनुराग सचान, राकेश छिकारा, एनके शर्मा, सुनील बेनीवाल, ब्रह्म प्रकाश, धर्मवीर, रणवीर सांगवान, आर के मोर, नवीन, सुरेंद्र बेनीवाल, डॉ कर्मवीर सेहरावत, सरनाम सिंह बघेल गुरदयाल सिंह दलबीर, सुनील अनिल, दिवेश,मनीष जयपाल दलाल अमित आलोक क नारा जगदीश राठी सुमन मलिक रेखा बेनीवाल सुरेंद्र बेनीवाल सुरेंद्र सिंह उपेंद्र दलाल प्रवेश विनीत कुमार,गौतम,नीरज जगदीश राठी,सुचेत,रमाकांत,बनेश,विजय, शौकीन,विकास छिल्लर,विजय वरुण,तेजस , राजपाल,कर्नल संतकुमार ,नरेश, जय ,रोहित ने प्रतिभागी धावकों ने अपनी उपलब्धियों का जश्न मनाया और साथ मिलकर दौड़ने की खुशी मनाई।

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Bhwana Sharma

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