बच्चों के सर्वांगीण विकास के लिए योग जरूरी- डॉ. रमेश कुमार

नजफगढ़ मैट्रो न्यूज/द्वारका/शिव कुमार यादव/– अध्यात्म योग संस्थान द्वारका एवं जिला बाल कल्याण परिषद नूंह, के संयुक्त तत्वाधान में आयोजित निःशुल्क योग शिविर का आयोजन बाल भवन के परिसर में किया गया। जिसमें बच्चों ने योग शिविर का आनंद लिया। योग शिविर में योग का अभ्यास डॉ. रमेश कुमार योगाचार्य, संस्थापक अध्यात्म योग संस्थान ने कराया। उन्होने इस अवसर पर कहा कि बच्चों के सर्वांगीण विकास के लिए योग जरूरी है।  
                  उन्होने कहा कि योग जीवन जीने की कला है इसलिए योग को जीवन में जीना चाहिए यदि हम लोग योग का निरंतर अभ्यास करते हैं तो सभी बीमारियां  धीरे-धीरे समाप्त हो जाती हैं। सभी अपने कीमती समय में से एक घंटा योगासन प्राणायाम और ध्यान का अभ्यास के लिए निकालना चाहिए जिससे शरीर निरोग रह सके।

बच्चों की बुद्धि क्षमता को बढ़ाने के लिए ध्यान और प्राणायाम का अभ्यास जरूरी है। बच्चों के शारीरिक मानसिक और आध्यात्मिक विकास के लिए योग अत्यंत लाभकारी है। योग का सभी निरंतर अभ्यास करें ।
                 संस्थान के सचिव अनिल बाल्यन ने कहा कि हमारी संस्था फेसबुक आईडी पर ओनलाइन और आफलाइन मोड़ पर निःशुल्क योग कक्षाओं का आयोजन कर रही हैं। इसका समय प्रातः 7 से 8 बजे तक होता है। यह आयोजन 21 जून तक निरंतर जारी रहेगा।
                इस अवसर पर आए हुए मुख्य अतिथि कमलेश शास्त्री जिला बाल कल्याण अधिकारी को स्मृति चिन्ह देकर सम्मानित किया। इस कार्यक्रम में प्रो. अशोक कुमार कटारिया, ज्योति, लेखराज, आशा, एकता, दीपक, व अन्य गणमान्य व्यक्ति उपस्थित रहे।

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Bhwana Sharma

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