ऑनलाइन योग क्लासों से बढाई जा रही मरीजो में प्रतिरोधक क्षमता

नजफगढ़ मैट्रो न्यूज/नई दिल्ली/भावना शर्मा/- दिल्ली सरकार कोरोना मरीजों को मुफ्त ऑनलाइन योग कक्षायें उपलब्ध करा रही है। दिल्ली सरकार का इन क्लासों को देने का मकसद कोरोना मरीजों में रोग-प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाना है ताकि मरीज घर में रहकर बिमारी से लड़ सके। अधिकारियों का कहना है कि योग न केवल रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है, बल्कि लोगों को तनाव मुक्त करने में भी मदद करता है। सरकार के एक अधिकारी ने इस संबंध में कहा कि पेशेवर रूप से प्रशिक्षित योग शिक्षक नियमित रूप से मुफ्त ऑनलाइन योग कक्षाएं प्रदान करते हैं।

दिल्ली सरकार का स्वास्थ्य विभाग इस पहल के तहत उन लोगों को एक लिंक भेजता है जो कोरोना वायरस से संक्रमित हैं। प्रभावित रोगी इस लिंक पर क्लिक कर ऑनलाइन योग कक्षाओं के लिए पंजीकरण कर सकते हैं। कोविड मरीज अपनी सुविधा के हिसाब से सुबह छह से 11 बजे और शाम चार से सात बजे तक एक-एक घंटे की कक्षाओं के लिए स्लॉट का चयन कर सकते हैं। अधिकारी ने कहा कि सरकार ने यह सुनिश्चित किया है कि एक योग प्रशिक्षक केवल 15 रोगियों को कक्षाएं देगा ताकि रोगियों को बेहतर देखभाल मिल सके और प्रत्येक रोगी पर व्यक्तिगत रूप से ध्यान दिया जा सके। इसके अलावा नए प्रशिक्षकों को प्रशिक्षित किया जा रहा है। अधिकारियों ने कहा कि कोरोना वायरस संक्रमण के मरीज तेजी से ठीक हो रहे हैं और ऑनलाइन योग कक्षाओं के माध्यम से मरीजों के अकेलेपन को दूर करने तथा उनके मानसिक स्वास्थ्य को सहारा देने के प्रयास किए जा रहे हैं। अब तक 3,000 से अधिक लोगों ने इस योजना में नाम दर्ज कराया है और वे इससे लाभान्वित हो रहे हैं। दिल्ली सरकार के पास वर्तमान में 40 हजार लोगों को योग क्लास देने के लिए ट्रेनर उपलब्ध हैं।

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Bhwana Sharma

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